The Self-Care

Challenge

Schenke dir selbst Zeit und lerne dich besser kennen mit unserem Daily Diary und nährenden Aufgaben.

Challenges aus dem Ebook

Tägliche Impuls-Aufgaben und Reflektionsfragen, die dir dabei helfen, dich selbst besser kennenzulernen und dich um dich zu kümmern.

Tag 4: Dance it out.

Tag 7: Date yourself.

Tag 21: Detox with yoga.

Tag 31: Write your future.

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