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Happy Period
Yoga E-book
Yoga gegen Periodenbeschwerden
Mit diesem kostenlosen E-Book erhältst du 29 Übungen gegen Periodenschmerzen und für mehr körperliches und seelisches Wohlbefinden.
29 nährende Yoga-Übungen.
Treat yourself right. Wenn du an Regelbeschwerden leidest und dich während der Periode ausgelaugt fühlst, sind diese sanft-effektiven Übungen genau das Richtige, um dich wieder zu erden und dir selbst Wohlbefinden zu schenken.
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Schenke dir sanfte Übungen für mehr Wohlbefinden die dir dabei helfen, deine Periodenbeschwerden unter Kontrolle zu bringen.
Yoga-Posen aus dem E-Book
Sanfte Übungen revolutionieren dein Wohlbefinden und helfen dir dabei, deine Periodenbeschwerden unter Kontrolle zu bringen und dich dabei gut um dich zu kümmern.
Schnürsenkel
Kamel Position
Garlande Position
Glückliches Baby
Diese Challenge ist kostenlos.
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